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3ヶ月で10キロ減ダイエット

やっぱり1キロ減る周期

今日はフラットメイト(同居人)が「もやもやさまぁ~ず」のDVDを貸してくれたので 記録のみ・・・好きだねぇーー …

Welcome back to 太り気味!!

夕べはまだ時差ぼけの親子と合わせていたらなんだかんだで寝たのが1時半くらいに なってしまい・・・・ものすごく眠 …

来たぁー、遂に標準体重!!

毎度の日曜サッカーに出るも生憎の雨で帰って来た時はヘロヘロ。 その後久しぶりの3人家族での(食事の)買い物。 …

ドM対ドSの対決

朝起きたらうわっ、めずらしく腹減ってる!! さすがに夕べ昆布茶だけじゃもたないか・・・ とりあえずいつもの豆乳 …

やる気のない営業?!

今日はインターナショナルな生徒さんがたくさん来た。 僕らの業界ではトライアルと行って実際に英語のクラスに1-2 …

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